１月３０日（金）ホリデイスポーツクラブ古河にて、体験講習会が行われました。
参加されたお母さんの感想をご紹介します♪

ヨガの動きも取り入れたピラティスを約４０分体験させていただきました。背骨のS字カーブや骨盤の傾きを意識しながら、体がゆっくりほぐれていくのを感じることができました。終わる頃には体はポカポカ、心はスッキリ！とっても心地よい空間だったので、またチャレンジしてみたいです。
このような機会を設けていただき、ありがとうございました。　　　Rくんママ